Tiffany Moulin • préparatrice mentale
• Diplômée de l'Université d'Angoulême en Préparation Mentale Intégrée
• Praticienne en EFT niveau 1 et 2 (technique de libération des émotions)
• Secouriste en santé mentale
• Sportive professionnelle
Spécialisée dans les sports équestres, je m’ouvre à toutes les disciplines sportives mais aussi artistiques, éducatives ou encore entrepreneuriales.
MES TECHNIQUES
J’utilise principalement comme outils la respiration, la méditation, l’autohypnose,
le yoga, la définition des objectifs, les routines, l’ancrage, le discours interne, la stratégie organisationnelle, la relaxation, l’imagerie mentale et la micronutrition.
L'objectif est de permettre à la personne accompagnée de choisir le ou les outils qui lui correspondent pour pouvoir, en fin d’accompagnement, les utiliser de manière autonome lorsqu’une situation ou un évènement le nécessite.
INTerventions
Basée en région Pays de la Loire, je vous propose des séances en physique ou à distance et me déplace également sur demande pour vous accompagner lors d’événements sportifs, échéances professionnelles, etc.
J’organise également des stages, des interventions ou des conférences dans toute la France.
Quel que soit votre objectif, la préparation mentale s'adapte à tous les domaines et toutes les disciplines.
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